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美航空公司推出新服务 机上健身只需15分钟

http://jipiao.oklx.com 2007年10月21日       
  图:健身教练大卫·巴顿在机舱内指导乘客锻炼

  在飞机狭窄的机舱里健身?这听起来似乎有些不可思议。美国一些航空公司最近“见缝插针”,为忙碌的现代人士推出了“空中健身”服务。

  美国部分航空公司新推出的这一“空中健身”项目只需花15分钟,可以运动全身肌肉,并提高人体的灵活性。乘客从飞机上得到一只精巧的小盒子,里面装有一条弹力带、一只小球和一本带插图的指导手册。

  [b]不会打扰邻座[/b]

  手册里包含7个锻炼项目,是专门为“空中健身”设计的,所有的运动都可以在座位上完成,不必担心会打扰身边的乘客。这些锻炼项目包括拉紧三头肌、静止托举、扩胸运动、划船练习等。其中一个项目叫“两头卷”,就是把弹力带的一头绕在脚上,手绕另一头,用力向下颚的方向拉。

  航空公司发言人表示,这项服务是应乘客的要求推出的,尤其受到女性乘客的青睐。在最近关于“期望增加的服务”调查中,健身和修剪指甲是呼声最高的两项,航空公司选择了前者。德尔塔航空公司的詹纳·史密斯说:“我们希望这一新服务能让大家感到,体育锻炼更方便了。即使一次航班只有一两个乘客参加了健身,我们也觉得自己做了件好事。”

  健康专家表示,在飞机上进行适度运动,有助于缓解“经济舱综合征”——长时间静坐造成的下肢深静脉血栓阻塞。

  [b]偷懒少了借口[/b]

  健身教练大卫·巴顿受航空公司聘请,来指导“空中健身”项目。巴顿对此非常感兴趣。他相信这会吸引许多平时偶尔进行锻炼的人,而且会启发他们以后在宾馆房间甚至在家里,都可以做类似的运动。“我有时候问那些从不锻炼的人,他们老是回答说没时间。好了,现在在飞机上,没有了借口,更多的人可以动起来了。”

  [b]有助随时运动[/b]

  这项“空中健身”服务仅仅是美国整个全民健康大计划的一部分,运动学专家迈克·布拉考说:“它顺应了推广积极运动这一健康生活方式的潮流。”

  “有些人可能不知道锻炼该从何做起,或者不习惯去健身中心。”迈克·布拉考说:“现在飞机上的短短15分钟,能帮助他们了解,运动其实一点都不困难,而且随时随地都可以做。”
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